Яку воду можна даваь дитині

Вода з титану в поїзді невисокої якості. В такій рідині містяться дрібні зважені частинки, залишки хлору, солі важких металів. Таку воду не рекомендується давати маленьким дітям.

Воду після очищення потужним фільтром дозволено пити дітям від 3 років. Лікарі рекомендують використовувати ступінчасту систему очищення, наприклад, сукупність фільтра-глечика і фільтра зворотного осмосу.

Ні в якому разі не можна давати дитині газовану воду. Рідина, насичена вуглекислим газом, вона може зруйнувати стінки шлунка дитини і зубну емаль. Чим пізніше дитина спробує таку рідину, тим краще!

Лікарі також не рекомендують давати дітям до 7 місяців мінеральну воду. В рідині міститься посилений мінеральний склад, який може негативно вплинути на роботу нирок.

Кімнатна температура – 22-24 С є оптимальною для дитини. Така рідина добре засвоюється організмом малюка.

Загальний висновок: оптимальна вода для дитини – бутильована, зроблена спеціально для малюків.


Треба дитині давати воду

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) розробила дитячу програму «Про правила здорового вигодовування». У документі дано відповіді на питання про те, чи треба дитині давати воду на грудному вигодовуванні, у період з 2 до 6 місяців і т. д.

Вода не потрібна дітям на грудному вигодовуванні. У молоці матері міститься 87% води, тому організм дитини отримує рідина у достатній кількості. Новонародженим без грудного вигодовування необхідно давати близько 50 мл очищеної води в день.

У віці чотирьох місяців мама може дати дитині, яка знаходиться на грудному вигодовуванні, чайну ложку води. Якщо дитина відмовляється від рідини, організм справляється без неї.

З півроку малюків можна додатково поїти очищеної бутильованою водою. Саме з такого віку дитини починають підгодовувати твердою їжею, і додаткова рідина потрібна організму для якісного перетравлення їжі.

Без води не можна обійтися в таких випадках:

  • у дитини підвищена температура тіла;
  • у малюка здуття живота, кольки, блювання;
  • температура в приміщенні перевищує 25 С.

Загальний висновок: ознайомившись з програмою ВООЗ, мама дізнається про особливості дитячого питного режиму.